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瑜伽垫底部防滑妙招

admin 百科 3年前 (2023-09-28) 阅读(54) 评论(0)

  在瑜伽垫底下再垫一个比较大的毯子,或者直接把瑜伽垫放在地毯上,这样比较安全一点,而且防滑;购买专业瑜伽防滑袜,这样练瑜伽的时候就不会打滑了;购买专业防滑铺巾;在瑜伽垫的另一面撒上一点面粉,是为了增加摩擦力,防滑。如何挑选防滑的瑜伽垫?不可选表面平整的垫子:有的瑜伽垫非常平整,这样的瑜伽垫就很滑,脚踩

  在瑜伽垫底下再垫一个比较大的毯子,或者直接把瑜伽垫放在地毯上,这样比较安全一点,而且防滑;购买专业瑜伽防滑袜,这样练瑜伽的时候就不会打滑了;购买专业防滑铺巾;在瑜伽垫的另一面撒上一点面粉,是为了增加摩擦力,防滑。

  瑜伽垫底部防滑妙招

  如何挑选防滑的瑜伽垫?

  不可选表面平整的垫子:

  有的瑜伽垫非常平整,这样的瑜伽垫就很滑,脚踩上去,一定平滑一片,再做些瑜伽动作,脚一动,就带动了瑜伽垫,不可以选择面料太平整的瑜伽垫了。

  要选有凸起的纹路:

  瑜伽垫的面料上,要有凸起的纹路。这些纹凸凹不平,脚在运动的时候,才有一种牵制力。购买的时候,要多多看看上面是否有纹路。

  不要选用硬泡沫材质:

  有些瑜伽垫是由eva材质做成的,这类型的材质触感就有点很硬的泡沫材质一样。这类材质非常廉价,做瑜伽垫使用寿命不长,还不防滑。

  丁晴橡胶材质不建议考虑:

  还有一种是丁晴橡胶材质的做成瑜伽垫,这款的特点是非常柔软,脚踩到上面觉得软软的,就是因为太软了,没力度,更不是防滑性能好的瑜伽垫。

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